Noi tu już zaczyna się... Noi znowu muszę łyżkę dziegciu w słoju miodu znaleźć,a po czym to wnioskujesz pacjent 17 ? Poczytaj tam moje posty na tej stronce i dalej... http://www.sfd.pl/_Prime_Mike_Tyson_vs_Muhammad_Ali_Prime_-t318872-s3.html Polecam walkę Tillis vs Tyson... Noi o to mi chodzi...Ali to inna liga niż ci bokserzy w rekordzie [...]
Widze ze maniajaq dalej usilnie prosi kogo może na gg żeby to się nad nim zlitowali. Nie ma o czym rozmawiać , wielokrotnie było ustalane że ban jest słuszny jak i nieodzowny.Poprawiac może sie na nowym koncie. ------------------------------ Jeżeli moja wypowiedż Ci się podobała to nie dawaj Sog'a tylko wejdź na http://www.pajacyk.pl i kliknij na [...]
[...] walki nie trenuje --------------- Mysle ze obecnie wielu, jesli nie wiekszosc z tych ktorzy moga stanowic problem na ulicy cos liznela. Ale znowu dochodzimy do tego o czym juz nieraz pisalem: na ulicy nie ma jakiejs reguly, ani nie licza sie statystyki. Jeden moze miec za przeciwnikow leszczy, drugi zawodnikow. Chyba sie zaklada ze [...]
[...] chodzi, a ty sobie mozesz modyfikowac. wyprobuj ten trening a dowiesz sie jaka jest roznica miedzy tym a twoim Poświeć jeden dzien na sile, a drugi na sile eksplozywna, przy czym mozesz modyfikowac i zmieniac cwiczenia. np. dzien 1 1. push press jedna rekaze sztangielkami 4x4 (odpoczynek ok 90-120s) 2. podrzut (snatch) sztangielki jedna reka [...]
ok. 1500 kcal/dzień ok. 140 g białka, <50 g węgli /dzień intensywne treningi aerobowo-wytrzymałościowe (klub fitness) 5 x tydzień, czystej siłki nie robię przy czym treningi nie stanowią problemu (gorsza wydolność, jak to na low-carb, ale nie ma dramatu), problemem jest wydolność intelektualna dziewczyny, na pewno nie mam idealnej diety (nie [...]
Po treningu niecale 45 wiec na zimno jakies 43 bedzie, ale w sumie jestem zadowolny bo przez wakacje troche schudlem- poprzednie zdjecia przy wadze ok 86, a wyszly bardziej gownianie. Te fotki-waga 82kg przy czym ani na sile ani na wymiarach nic nie spadlo.
Po treningu niecale 45 wiec na zimno jakies 43 bedzie, ale w sumie jestem zadowolny bo przez wakacje troche schudlem- poprzednie zdjecia przy wadze ok 86, a wyszly bardziej gownianie. Te fotki-waga 82kg przy czym ani na sile ani na wymiarach nic nie spadlo.
Na naszej stronie pojawił się artykuł o Beta-Alaninie. Trochę zostało tam wytłumaczone w czym ten suplement pomaga i o co chodzi z tym swędzeniem http://activlab.pl/aktualnosci/view/61 Zmieniony przez - ActivLab w dniu 2011-01-11 16:14:41
[...] inne dyscypliny wytrzymałościowo-siłowe. Polepsza parametry wysiłkowe (cieższy trening idzie zrobić), zwiększa sie wytrzymałość i wpływ na budowanie siły na siłowni ma. Przy czym nie pompuje ani wody nie ciągnie :-) swędzenie całe szczęście po paru tygodniach przechodzi bo k***a ić pan wchooy przy pierwszych dawkach %-) [...]
Nie no, 3 dni w tyg zwłaszcza w Twoim wieku wyciągniesz na miękko, a nawet 4x w tyg. Pytanie zasadnicze - chcesz walczyć W CZYM? Na ulicy? Samoobrona? Na zawodach? Gdzie chcesz walczyć, w jakiej formule? Jak chcesz być kompletny to znajdź klub mma i chodź na zajęcia z MMA. Jak chcesz zgłębiać tajniki KB to może znajdź po prostu inny klub KB? Inna [...]
[...] bylo ostatnio i ostro mnie gino wtedy lapie, a dopiero co skonczylem zjezdzanie na odlbloku i pozbylem sie tego dziadostwa. Wole nie wchodzic w ten sam srodek. Myslalem o czym na stanazolu, moze turanabol? Co innego nadaloby sie patrzac na tendencje do gino? Co do cyklu na mecie to nie wiem czy sensownie porobi jak duzo mocniej juz bilem w [...]
[...] w ciążę, w ciąży o siebie dbać tak by dziecko miało jak najlepsze środowisko do rozwoju i po porodzie dbać o siebie nadal dla własnego dobrego samopoczucia no i dziecka, bo przecież to czym je karmimy też ma na niego wpływ. (żeby było jasne - dbać nie znaczy odchudzać i bić rekordy sportowe) Zmieniony przez - eveline w dniu 2014-02-23 11:07:16
[...] wartości poznawcze - stosunkowo rzadko wykonywana wariacja, a arsenał ciekawych, skutecznych, urozmaiconych ćwiczeń i ich wariacji warto poszerzać, po to chociażby - by mieć czym zaskoczyć swój organizm lub gdy nas znudzi wersja, którą wykonujemy obecnie (nie koniecznie musimy przekreślać od razu cały plan po paru tyg., czasem drobna zmiana [...]
[...] kobiety na imprezie zaczęły mnie dostrzegać!Wiem, że początkujący mają szybkie przyrosty ale wielu na początkowym etapie nie stosuje diet, odpowiednich treninggów! po czym niezadowoleni z efektów sięgają po suple i świnstwa typu "doping"! Ja tez do niedawna byłem ogłupiony reklamami, wierzyłem że mi to pomoże, jednak po romzowie [...]
[...] rurki jako sztanga do bloczka z budowy, liny i wiadra z wszelkiego rodzaju zlomem jako wyciag... Teraz po latach przerwy chodze na profesjonalnie wyposazona silownie i tyram tak samo jak zlomem kiedys. Tak ze nie wazne gdzie i czym sie cwiczy, najwazniejsze to dawac z siebie 100% i kochac to! Zmieniony przez - Mihan w dniu 2012-03-04 05:48:25
biznes jest zlodziejski o czym pisze czesto tyle z ewiekszosci wymyslnych produktów kupowac nie ma sensu jest sens kupowac podstawowe ale dobre jakosciowo 95% substancji na rynku to tylko teoria a czesto mimo silnych podstaw naukowych zerowe odniesienie w wynikach
[...] pod dyktando Marcina i to Gur walczył tak jak Marcin chciał, a jak już pisałem Gur był najwyżej notowanym zawodnikiem tego turnieju. To, że Ty go nie znasz to już pisałem o czym to świadczy. Co do walki Kukurydzaka z Jaroszem, to powiem szczerze : niezły teatrzyk. Dowód : Skoro Łukasz ma tak potężne low-kicki ( jak niektórzy sądzą ), to czemu w [...]
[...] nawet dla zabawy i/lub aby zchudnąć - to nie znaczy że nie można zastanawiać się nad tym co się robi! Może zreformuje Aikido :-) Boruta a jak jest z tym "Tomiki aikido", czy jest jakaś szkoła w okolicach Wrocławia. I czym się to charakteryzuje - kiedyś tylko przeczytałem w twojej wypowiedzi że istnieje tam coś na wzór sparingów.
[...] chcesz sie wykazac ?? bo gdzie sie nie odezwiesz,to kazdy prosi zebys przestal.. ty juz nie doradzaj i nie wstawiaj fot do tchp... sorry,ale dla mnie to jestescia gowniarzami, ktorzy napewno nie sa partnerami do rozmowy. i zapewniam was,ze nawet nie wiecie,o czym mowicie. dzieci neostrady.... Zmieniony przez - black28 w dniu 2009-11-30 10:26:17
Wiem wiem obczaiłem już to sobie i to jest raczej przydatna rzecz:P Aha czyli te po prawo do podłoża twardego, a te po lewo do miękkiego? Rozumiem. Najpierw wezme, zwykłe te lanki, bo tez bede na trawie zwykłej grał więcej, a później nastepnym razem te turfy i porównam w czym lepiej. A np. takie treningowe na ile starczą? Tak zrobie:)
Tyson PRIME vs Tua PRIME
